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乐龄云说句实在话：退休以后才想明白，跟着团瞎跑，真的在透支自己
乐龄云说句实在话：退休以后才想明白，跟着团瞎跑，真的在透支自己
没退休那阵子，心里头一直憋着个念头。
辛辛苦苦上了大半辈子班，盼来盼去，就盼着早点
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退休后把日子过好的五件事，乐龄云上有答案
退休，不过是换个跑道
退休，不过是人生换了个跑道，下半场刚刚鸣枪。好多老伙计一退下来反倒抓瞎：日子突然空了一大块，不知道从哪儿下手。其实退休生活没那么玄
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71岁独自南下：智能工具与适老服务撑起的自由行
一位71岁的老人今年做了一件让家人意外的事：悄悄订好机票，独自南下，穿梭深圳、广州、珠海、潮汕多地。行程规划、路线调整、酒店预订、景点筛选，全程靠智能工具自己
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旅居12.6天：银发族把旅行过成了生活
一个数字很能说明变化：2026年老年群体平均单次旅居时间达到12.6天。这意味着，越来越多的银发旅行不再是「五天四晚打卡三个城市」，而是找一个地方住下来，慢慢
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县域康养旅居升温：东方市40万候鸟与酒店的适老化改造
海南西线的东方市，凭借干爽少潮、负氧离子充沛的气候，每年吸引约40万「候鸟老人」前来休养。傍晚的海东方公园，老人在沙滩散步、拍照，静静等着海上日落。一位来自内
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湛江到兴义「赏杏」专列：6天、家门口上车
10月28日15时35分，Y874次「金色童话赏杏」旅游专列从湛江站驶出，开往贵州兴义。270名游客从湛江、遂溪、廉江、玉林、南宁等站陆续登车，开启为期6天的
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太原「云贵湘」银发专列：16天、618人、八成是60岁以上
10月24日0时29分，Y495次列车载着618名旅客从太原站驶出，开往云南、贵州、湖南。这是国铁太原局今年全新打造的「云贵湘」银发旅游专列，60岁以上游客占
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南京一个社区的8场敬老活动：热闹之外的分层服务
10月是全国「敬老月」。南京玄武区玄武门街道百子亭社区一个月办了8场敬老活动，这个频次不低。但比数量更值得看的，是这些活动背后的分层设计。
第一层是热闹和仪式
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杭州养老为何出圈：银发西溪Mall与银龄潮街
亚太地区人口老龄化会议在杭州举办期间，三条实地考察路线、六个点位，让来自60多个国家和地区的代表看见了杭州的做法。一位从北京赶来的研究员下飞机就直奔银发西溪M
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湖北试点养老服务与多业融合：城市更新里的养老账
湖北省政府办公厅印发《湖北省推进养老服务与多业融合发展行动试点方案》，提出构建「居家为基础、社区为依托、机构为专业支撑、医养相结合」的养老服务供给格局，并明确
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